Ciao! Benvenuto nel nuovo appuntamento con gli allenamenti da casa di ECross Kids!
Attrezzatura necessaria: 1 Palla e 1 palloncino
Durata: 25′
Per questo allenamento è necessaria l’assistenza di un adulto: No
Obiettivo: Mix Coordinazione Oculo Manuale-Podalica (e non solo)
Descrizione: Oggi semplicemente con una palla e un palloncino… Organizzeremo un allenamento divertente e utile, preparati perchè la tua coordinazione sarà messa a dura prova…. L’esercizio più divertente è l’ultimo, senza contare il gioco finale ancora più pazzerello!!!! Cosa aspetti, inizia subito, useremo le mani, i piedi, gli occhi….. Tutto mixato in esercizi bellissimi!!
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Give me5!
Ecco l’allenamento di oggi
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